時短・簡単レシピ 火を使わない無水肉じゃが|耐熱ボウルで作る、今すぐできる夏レシピ 火を使わない無水肉じゃがのレシピを元プロ料理人が解説。耐熱ボウル1個・レンジだけで野菜の旨みを閉じ込める黄金比1:1:1:1。暑い夏のキッチンをラクにする時短レシピです。 2026.04.13 時短・簡単レシピ