時短・簡単レシピ 月曜の夜、15分で作れる疲れた日のお助けレシピ。 月曜の夕食作りがしんどい方へ。豚こま炒め・卵トマト・鶏むね肉レンジ蒸し、全部15分以内。サバ缶と冷蔵庫の野菜で作る栄養満点の味噌汁もご紹介します。 2026.04.06 時短・簡単レシピ